Novemberleuchten
Yoga und Meditation für einen gelungenen Herbst
An 11 aufeinander folgende Abende treffen wir uns zum gemeinsamen Yoga und Meditieren. Das Programm des Novemberleuchtens und die Übungen bereiten uns körperlich, geistig und seelisch auf die Wintermonate vor.
Das regelmäßige und intensive Yoga in der Gruppe ist eine besondere Erfahrung und bietet auch Yoga Anfängern die Möglichkeit tiefer ins Yoga einzusteigen.
Ein erfahrenes Lehrerteam begleitet das Novemberleuchten und steht für Erfahrungsaustausch und Fragen zur Verfügu
Christine Sandesh und Narayan Kaur vom Devah Lehrerteam leiten und führen das diesjährige Novemberleuchten. Sie schreiben hierzu:
In diesen aufwühlenden Zeiten der Veränderung, des Umbruchs und Gezeitenwechsels (Wassermannzeitalter) laden wir dich ein, eine Reise ins
Innere zu unternehmen. Zur Ruhe zu kommen, still zu werden, nach Innen zu lauschen um mit dem, was Dir wirklich wichtig ist, in Kontakt zu kommen.
Wer bist du, woher kommst du und wie möchtest Du Dich in diesem Leben verwirklichen?
Diese existentiellen Fragen wollen wir beleuchten und gleichzeitig den Körper auf die Winterzeit vorbereiten. Dazu dienen uns die Techniken des Kundalini Yogas. Bewegung, Stille, Klang und Tanz, Atem und Meditation....
Also, buche jetzt: This is last call Novemberleuchten.
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Inhalte:
Intensive Kundalini Yoga Übungen und Meditationen
Tiefen Erfahrung mit Mantren
Klang und Innenweltreisen
Gemeinsames Essen
Feedback- und Austauschrunden
Das genaue Programm ist in Vorbereitung.
Aktuelle Infos bei Neuigkeiten/Bewegungsmelder...
Neben Info: Ihr müsst natürlich nicht an allen Abenden Zeit haben um zum Novemberleuchten kommen; die Idee ist aber schon, dem Retreat seinen Platz und seine Zeit einzuräumen und an möglichst vielen Abenden dabei zu sein.
Termin: 10.-20.11.2011
Kurszeiten: täglich 20.00
Ort: Devah Yogazentrum St. Pauli / Schanzenviertel
Kosten: Für nicht Mitglieder 80,- euro;
Devah-Mitglieder (All-/Basic) 30,- euro
Die Teilnahme an den regulären Unterrichtseinheiten im Rahmen der Devah Card ist frei.
