Yoga & Klang

Kundalini Yoga & Klang Devah Hamburg

 

Das Besondere bei Yoga & Klang ist, dass, wie auch beim Naam- und Naadyoga, durch Klang und Atem, Stimme und Mantra ein Rhythmus gegeben wird.

 

Das Mantra fokussiert dabei den Geist und gibt dir Kraft, leichter durch die Übungen zu gehen, der Atem wird tiefer und du lernst, ihn gezielt einzusetzen.

 

Du erfährst, wie kraftvoll es ist, deine Stimme zu nutzen und lernst, sie wertfrei wahrzunehmen. So wird auch ein immer freierer Ausdruck der eigenen Stimme möglich.

 

Die Yoga & Klang Stunden sind aufgebaut wie eine Kundalini Yoga Stunde, jedoch mit besonderer Aufmerksamkeit auf Mantra, Stimme, Klang und Atem. 


Zur Zeit gibt es einen Kurs im Devah mit diesem besonderen Ablauf: 


jeden Mittwoch von 7:30-9:00 Uhr. 

  • Angeleitet wird abwechselnd von Narayan und Olaf.  
  • Yoga & Klang richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen. 
  • Singen können ist nicht erforderlich und somit ist jede / jeder herzlich willkommen! 

 

Wir werden Mittwoch morgens bis zu 30 Min mit Klang meditieren. So kannst du es trainieren, länger in Meditation zu SEIN und erfahren, wie es ist tiefer in den Klangstrom einzutauchen.

 

 

All unsere Kurse finden offen und fortlaufend statt und können jederzeit ohne Anmeldung besucht werden.