|
|
|
|
|
good news März 2021
|
|
|
|
|
Der Planet braucht keine erfolgreichen Menschen mehr, der Planet braucht dringend Friedensstifter*innen, Heiler*innen, Erneuerer*innen, Geschichtenerzähler*innen und Liebende aller Arten.
Er braucht Menschen, die gut an in ihren Plätzen leben; Menschen mit Zivilcourage, bereit, sich dafür einzusetzen, die Welt lebenswert und menschlich zu gestalten.”
Dalai Lama
|
|
|
|
|
|
Was braucht es, dass wir "gut an unseren Plätzen leben können"? Was brauchst du dafür?
Nimm dir doch jetzt kurz Zeit für die Beantwortung dieser Frage! Setz dich aufrecht hin, lege die linke Hand auf die Mitte deiner Brust, die rechte Hand auf deinen Bauch, lass deine Schultern sinken. Bemerke deinen Atem. Atme ein bisschen tiefer ein als sonst - atme langsam und vollständig aus. Wiederhole 3 mal. Mit geschlossenen Augen frage dich selbst: Was brauche ich, um gut an meinem Platz zu leben?
Und wenn du magst, dann frage dich auch: Was brauche ich, um mich mit Courage für eine lebensfreundliche Welt einzusetzen?
|
|
Ich persönlich brauche Natur, Praxis, Pausen und das Bewusstsein unserer wechselseitigen radikalen Verbundenheit. Ich brauche liebevolle Begegnungen, gegenseitige Unterstützung, ich brauche Zugehörigkeit.
|
Wenn du - um gut zu leben - alten Balast loswerden und kräftig entschlacken willst ... wenn du mal wieder mit anderen zusammen singen möchtest ... wenn du Mitgefühl mit dir selbst üben willst ... wenn du dir mehr Energie wünschst ... wenn du tief ins Yoga einsteigen willst ..., dann findest du in diesem Newsletter feine Angebote dafür.
|
Wir treffen uns an guten Plätzen.
Mansukh & das Devah-Team
|
PS: Seit 15 Jahren findet im Devah zu dieser Jahreszeit die yogische Frischzellenkur statt: eine feste Gruppe von Menschen gönnt sich mithilfe von Yoga, Meditation und Diät einen kräftigen Frühjahrsputz und startet mit frischem Wind in den Frühling. Die Gruppenenergie, das wirklich-jeden-Morgen-zusammenkommen war immer zentral in diesem intensiven Prozess. Deswegen wollten wir die Frischzellenkur dieses Jahr nicht anbieten.. Jetzt haben wir uns kurzfristig doch dazu entschlossen!
detox - online - alleine vor dem PC von zu Hause aus - zusammen
|
|
|
|
|
|
|
Yogische Frischzellenkur - erstmals online
|
|
|
Ab 15. März:
10 Tage Yoga, Meditation & grüne Diät
- Erneuere dich selbst durch den yogischen Frühjahrsputz -
Gerade in schwierigen Zeiten ist es wichtig physisch wie psychisch gesund zu sein.
Der Frühling kommt mit leisen Schritten und die Natur erblüht von Neuem in ihrer vollen Pracht. Wie alle Jahre wieder ist jetzt die perfekte Zeit alten Ballast loszuwerden, den Körper zu reinigen und eingefahrene Verhaltens – und Gedankenmuster, die dir nicht mehr dienlich sind, abzustreifen, sodass auch du im hellsten Licht erstrahlst. …
|
|
|
|
|
|
|
|
Heute! am 11. März
Wir treffen uns online und verbinden uns über die räumliche Distanz hinweg zur Mantraconnection!
Was erwartet Dich?
Wir starten mit Körperwahrnehmung und Tönen, spüren den Körper und erfahren die Stimme. Wir singen Mantras aus verschiedenen Kulturen und Traditionen - mal laut mal leise …
|
|
|
|
|
|
Kundalini Yoga Teacher Training 2021
|
|
|
Ausbildungstart am 10. April
Möchtest du tiefer ins Yoga einsteigen? Oder Lehrer*in werden?
Die Entscheidung für die Kundalini Yoga Ausbildung war eine der besten meines Lebens und hat mich nachhaltig verändert. Ich kann diese Ausbildung jeder*m wärmstens ans Herz legen - gerade jetzt! …
|
|
|
|
|
|
Selbstmitgefühl - Mindful Self Compassion
|
|
|
MSC ist ein evidenz-basierter 8-Wochen Online-Kurs ab 21. März, der speziell dafür entwickelt wurde, die Fertigkeit des Selbstmitgefühls zu kultivieren. MSC bringt Teilnehmern*innen die wesentlichen Prinzipien und Praktiken bei, um schwierigen Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können. …
|
|
|
|
|
|
8 wöchiger Kurs ab 12. April - krankenkassenbezuschusst!
- Energiereich durch die Woche - Hunyuang Qigong erhöht die Wahrnehmung von Qi und hilft, das Qi zu leiten und zu kultivieren. Es konzentriert sich darauf, die Entspannung zu vertiefen. Die Übungen sind dynamischer als andere Qigongformen und sie sind sehr energetisierend. …
|
|
|
|
|
|
Intensiv-Seminar am 24 .& 25. April
Geht dein Körper Hand in Hand mit deinem Geist, mit deiner Seele oder braucht es einen achtsameren oder bewussteren Umgang mit allen Bereichen?
Wir beleuchten die Frage, ob dein Leben im Einklang mit deinem Seelenplan ist. Und wir zeigen dir Wege, wie du da hin kommen kannst. .…
|
|
|
|
|
|
Der Lockdown wird lang und länger, und die Jahreszeit gibt es nicht her, alles nach draußen zu verlagern...
Fällt dir zu Hause auch manchmal die Decke auf den Kopf? Ist es schwierig, dort Ruhe für konzentriertes Arbeiten zu finden?
Das Devah hat wohltuende Räume und wir teilen sie gerne! ...
|
|
|
|
|
|
-stay tuned-
Dein Devah-Team
|
|
|
|
|
|
