In Anlehnung an den Zen-Meister Thich Nhat Hanh verbringen wir einen Tag gemeinsam in Achtsamkeit. Dieser Tag umfasst: leichte Bewegungseinheiten mit Qigong, Impulse zum Thema Meditation und Achtsamkeit, Meditation im Sitzen und im Gehen, achtsamer Austausch und ein gemeinsam gestaltetes Mittagessen.
Wann:
15. 06. 2025 10:00 - 17:00 Uhr
Dein Beitrag:
40€ (für die Raum-Miete) plus Dana.
Im Buddhismus heißt „Dana“: „schenken“, „freiwillige Gabe“.
Jede Person gibt, was sie kann, möchte und für angemessen hält.
Nach buddhistischer Idee ist Dana auch eine Gelegenheit, sich in Großzügigkeit zu üben.
Leitung:
Ruth Arens aus dem Devah-Team praktiziert und unterrichtet seit Jahrzehnten Qigong, Kampfkunst und Meditation
