Acroyoga

Was dich erwartet: ein gemeinsames Aufwärmtraining mit Yoga und/oder Partnerübungen, Handstandübungen, Acroyoga Positionen/Flows/Washing Machines, zuletzt ein gemeinsamer Abschluss. 
Du lernst wie die Figuren heißen und auf was du als Base und Flyer achten musst. 
Du brauchst keine*n Partner*in, um zu dem Kurs zu kommen. Wenn du aber gerne mit einem*r Freund*in kommen möchtest, kannst du natürlich auch mit dieser Person trainieren und die Übungen machen.
Ich gehe gerne auf Deine Wünsche ein und wir sorgen dafür, dass jede*r sich wohlfühlt (auch jetzt unter Coronabedingungen).

Bildrechte: Mit freundlicher Genehmigung des Center Of Gravity | AcroYoga Zentrum Hamburg

Wann: Montags 20-21:30 Uhr
Für wen: Komplette Anfänger*innen bis „schon ein paar Erfahrungen gemacht“ (z.B. mit Bird, Star, Throne)
Was noch: Coroanbedingt gibt es nur 9 Plätze.
In HH gilt derzeit:
Du brauchst einen Nachweis über ein negatives Testergebnis/vollständige Impfung/Genesung.
Wir erfassen eure Daten (um ggf. Infektionswege nachvollziehen zu können), stellen Händedesinfektionsmittel zur Verfügung und lüften regelmäßig.
Bitte bring dir eine Mund-Nasen-Schutzmaske mit und zieh sie an, falls der Mindestabstand (z.B. im Flur) nicht eingehalten werden kann.