Hatha Yoga nach Sivananda

Sivananda Yoga ist integrales, ganzheitliches Yoga, das Atmung, Körper, Entspannung, Energie, Spiritualität, Weisheit und Meditation harmonisch miteinander verbindet.
In der Hatha Yoga Stunde praktizieren wir Pranayama (Atmung), Asanas
(Körperhaltungen) und Shavasana (Tiefenentspannung) mit viel Freude, Liebe, Herz und Prana.
Die Sivananda Yoga Praxis unterstützt uns dabei, in Harmonie und Einklang zu leben, mit uns selbst, mit unserem Körper, mit unseren Mitmenschen und der Umwelt und mit dem Göttlichen.

Jede*r ist herzlich willkommen! Ob Anfänger*in oder fortgeschritten, jung oder alt,
unbeweglich oder flexibel.

Ich freue mich auf dich!
Krishnaprem Daniel Horgos

Bitte melde dich an:
0171 1141027
@krishnapremyoga (Instagram)