Mit Inhalten aus Karam Kriya und den Yogalehren.
Wir wandern im Lauf des Jahres parallel mit den Monaten durch die Zahlen-Numerologie. Passend zur Monatszahl erleben wir ein Yogaset, welches dasselbe Thema wiederspiegelt. So erleben wir eine Entwicklungssequenz, die sowohl universelle Zusammenhänge aufzeigt (wie die Wandlung der Elemente) als auch den menschlichen Reifeprozess vom Baby bis zur eigenen Vollendung.
Die Intensität dieses Kurses kommt durch die inspirierenden Inhalte der Yogalehren.
Es werden klassische Yogasets in einem mittleren Schwierigkeitsgrad angeleitet. Einsteiger*innen können jederzeit integriert werden.