Energiereich durch die Woche mit Hunyuang Qigong
Hunyuang Qigong eine daoistische Form des Qigong, die im Westen noch relativ neu ist. Mit dem Begriff „Hunyuang“ bezieht sich diese Form auf die spiralförmigen und runden Bewegungen des Universums.
Hunyuang Qigong erhöht die Wahrnehmung von Qi und hilft, das Qi zu leiten und zu kultivieren. Es konzentriert sich darauf, die Entspannung zu vertiefen. Die Übungen sind dynamischer als andere Qigongformen und sie sind in der Wirkung sehr energetisierend. So eignen sie sich auch für Menschen mit schwachem Energieniveau (z.B. chronische Müdigkeit).
Wann: Montags 17:00-18:00
8-wöchiger Kurs
27.4.-22.6. (nicht am 1. Juni)
Dein Beitrag: 100 € / in der Devah-Mitgliedschaft enthalten – du kannst auch zu einzelnen Terminen kommen.
Bei Buchung und Bezahlung über Ruth Arens wird der Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Für wen: keine Vorkenntnisse erforderlich
Was noch: Dieser Outdoor-Kurs findet bei Planten un Bloomen statt! Und bei Regen online.
Weitere Infos, Anmeldung & Online-Zugang: info@gelassendurchdentag.de / 040 43 274 311 / Ruth Arens – Gelassen durch den Tag
Leitung: Ruth Arens, Diplom-Sportswissenschaftlerin, Qigong Lehrerin, 4. Dan Shinson Hapkido
