Energiereich durch die Woche mit Hunyuang Qigong
Hunyuang Qigong eine daoistische Form des Qigong, die im Westen noch relativ neu ist. Mit dem Begriff „Hunyuang“ bezieht sich diese Form auf die spiralförmigen und runden Bewegungen des Universums.
Hunyuang Qigong erhöht die Wahrnehmung von Qi und hilft, das Qi zu leiten und zu kultivieren. Die Übungen sind leicht zu erlernen, vertiefen die Entspannung und wirken bis tief in den Alltag hinein.
Außerdem sind die Übungen dynamischer als andere Qigongformen und erhöhen unser energetisches Potential. So eignen sie sich auch für Menschen mit schwachem Energieniveau (z.B. chronische Müdigkeit).
Wann: Montags 17:00-18:00
8-wöchiger Kurs
29. November – 7. Februar (3 Wochen Weihnachtspause)
Dein Beitrag: 100 € / in der Devah-Mitgliedschaft enthalten – du kannst auch zu einzelnen Terminen kommen.
Bei Buchung und Bezahlung über Ruth Arens wird der Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Für wen: keine Vorkenntnisse erforderlich
Was noch:
Coroanbedingt gibt es nur 9 Plätze.
In HH gilt derzeit:
Du brauchst einen Nachweis über ein negatives Testergebnis/vollständige Impfung/Genesung.
Wir erfassen eure Daten (um ggf. Infektionswege nachvollziehen zu können), stellen Händedesinfektionsmittel zur Verfügung und lüften regelmäßig.
Bitte bring dir eine Mund-Nasen-Schutzmaske mit und zieh sie an, falls der Mindestabstand (z.B. im Flur) nicht eingehalten werden kann.
Weitere Infos, Anmeldung & Online-Zugang: info@gelassendurchdentag.de / 040 43 274 311 / Ruth Arens – Gelassen durch den Tag
Leitung: Ruth Arens, Diplom-Sportswissenschaftlerin, Qigong Lehrerin, 4. Dan Shinson Hapkido
