Elli

Name

Sandritter

Jahrgang

93

Mantra

Sei im Flow

Nicht verhandelbar

Meine Mysore Ashtanga Praxis morgens

Vision

Liebe in mir und für mein Leben und Mitmenschen; mehr Fülle und meine Lebensaufgabe finden oder finden lassen

Hier im Devah

Unterrichte ich Vinyasa Yoga und AcroYoga

Unterrichtstil

Wir starten die Yogastunde sehr ruhig, um bei uns anzukommen. Folgen werden gut aufeinander abgestimmte Asanas, die auch länger gehalten werden, damit wir an unserer Stabilität und Ausrichtung arbeiten können. Ich richte meine Yogastunde oft an einem bestimmten Chakra aus (an einem bestimmtem Lebensthema). Inspiriert sind meine Stunden aus dem Kundalini Yoga, Yogatherapie, Ashtanga Yoga und Vinyasa Yoga. Damit wir unser Körpergefühl noch mehr verbessern können, gibt es meine spaßigen AcroYoga Stunden.

Sonst so

Instagram elli.sandritter