Kundalini Yoga & Meditation – Krasse Kriya

Wir lassen niemals vom Entdecken. Und am Ende des Entdeckens langen wir, wo wir losliefen, an. Und kennen den Ort zum ersten Mal.
T.S. Elliot 

Mein Unterricht in Yoga und Meditation ist für Alle: Anfänger*innen und Fortgeschrittene.
Wenn du teilnimmst, wirst du dich und deinen Körper spüren und deine Grenzen erfahren. Wir üben im Yoga, diese Grenzen zu akzeptieren. Wenn das gelungen ist – und das ist oft das Schwerste – erweitern sich die Grenzen von ganz allein. Die erneuernde Energie, die sich nach jeder Yogastunde einstellt, ist immer da, wenn du dich selber annimmst, genauso, wie du bist.

Wann: Mittwochs 18-19:45 Uhr

Leitung: Petra