Devah

Zentrum für Yoga und Selbstheilung e.V.

Aktuelles

White Sound Multi Gong Konzert

- am 20. August bei Planten un Blomen!

Wir freuen uns sehr, euch in Zusammenarbeit mit Ada Devinderjit von White Sound Gong und den Gongster*innen Sonja und Miter ein meditatives Gong Konzert anbieten zu können!

-auf der schönen kleinen Freiluftbühne bei Planten un Blomen-

Wir möchten die Gong-Vibrationen vereinen und damit Wellen schlagen für unsere Projektion der Heilung, der Wahrhaftigkeit, für Bewusstheit, für den Einklang der Vielfalt.

Sei dabei, verbinde dich, meditiere, lass dich von den Klängen erfüllen und erheben.

… ein Meditationskonzert der besonderen Art…

Wo: Kleine Freiluftbühne in den Großen Wallanlagen, nahe der Minigolf-Anlage
Achtung: das ist nicht der große Musikpavillon bei den Wasserspielen!
Wann: Donnerstag, 20. August 19:30 – 21:00 Uhr / Einlass ab 19:00 Uhr
Dein Beitrag: 10-15 € nach Selbsteinschätzung
Für wen: für jede*n, es sei denn du bist gerade schwanger oder in einer Phase mit sehr starken psychischen Belastungen, die du nicht gut selbst regulieren kannst.
Was noch: Coroanbedingt halten wir einen Mindestabstand von 1,5 Metern ein, erfassen eure Daten (um ggf. Infektionswege nachvollziehen zu können) und stellen Händedesinfektionsmittel zur Verfügung.
Komme nicht, wenn du Krankheitsanzeichen hast.
Bitte bring dir einen Mund-Nasen-Schutzmaske mit und zieh sie an, falls der Mindestabstand (z.B. beim Einlass) nicht eingehalten werden kann. Sobald du auf deinem Platz bist, kannst du die Maske wieder ausziehen.
Bring dir eine gemütliche Sitzunterlage und/oder deine Yogamatte mit – es gibt viele Sitzplätze + ein paar Plätze zum Liegen.
Anmeldung: Du brauchst dich für dieses Konzert nicht anmelden! Sollten die Plätze direkt vor der Freiluftbühne bereits besetzt sein, kannst du dich einfach auf eine der schönen Wiesen in der Nähe legen – die Klangwellen werden dich auch dort gut erreichen.
Weitere Infos: Ada Devinderjit – Gong und Klang / Sonja Gongliebe / Elke Miter Yogaandfriends
Leitung: Ada Devinderjit ist Heilpraktikerin für ganzheitliche Psychotherapie mit Praxis in Hamburg-Altona. In Nachfolge Nanak Dev Singhs bildet sie White Sound Gongmeditation aus.
Sonja und Elke Miter haben bei Ada gelernt und spielen Gong Meditationen u.a. im Devah, im Yogahof und im Anand.

Wann:
20. 08. 2020 19:30 - 21:00 Uhr

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WIEDER DA

ENDLICH können wir das Devah wieder öffnen! Große Erleichterung.
Und noch mehr Freude euch ganz real wiederzusehen!!

Weil es viele Corona-Vorsichtsmaßnahmen zu beachten gilt, bieten wir euch ab Dienstag, dem 2. Juni eine Mischung aus Indoor-, Outdoor- und Online-Kursen an – möge für jede*n etwas Passendes dabei sein.

Unsen aktuellen Kursplan findest du hier: August-Dezember-Kurse

Infos zu den Outdoor-Kursen hier: Planten-un-Blomen-Kurse

Zugang zu den Online-Kursen bekommst du über info@devah.de, außer es ist im Kursplan anders angegeben.

Achtung, jetzt wirds kompliziert: Alle Auflagen zu den Indoor-Kursen:
Wenn du im Devah yogen möchtest,

  1. bring bitte folgendes mit: einen Stift, Mund-Nasen-Schutz, einen Becher oder Getränk, eine Mattenauflage (z.B. ein frischgewaschenes großes Handtuch)
  2. zieh dich möglichst schon zuhause um (die Umkleide darf nur von einer Person benutzt werden).
  3. komm mit Mund-Nasen-Schutz rein – du kannst die Maske wieder ausziehen, sobald du auf deiner Matte Platz genommen hast.
  4. trage dich in die Anwesenheitsliste ein, die liegt direkt im Eingang. (Wir müssen eure Daten erfassen, damit die Gesundheitsbehörde Infektionswege nachvollziehen kann, falls jemand erkrankt und sich im Devah aufgehalten hat.)
  5. wasch dir gründlich die Hände bevor du den Yogaraum betrittst
  6. lege deine Mattenauflage auf eine der bereits ausgelegten Yogamatten
  7. lass dir Tee oder Wasser von dem*r Lehrer*in in deinen Becher einschenken
  8. komm an 🙂

Und natürlich: komme nicht ins Devah, wenn du Symptome einer Atemwegserkrankung  hast oder Quarantäne für dich angeordnet worden ist!

Schutzmaßnahmen unsererseits:

  • wir halten beim Yoga 2,5 m (!) Abstand zueinander – deswegen gibts derzeit nur Platz für 7 Teilnehmer*innen Update vom 3.8.: wir dürfen mittlerweile drinnen wieder mit 10 Leuten Yoga machen
  • wir lüften regelmäßig oder unterrichten bei offenen Fenstern
  • wir desinfizieren Kontaktflächen wie Türklinken, Lichtschalter, Waschbecken

Wundere dich nicht – es gibt unterschiedliche Schutzauflagen für die verschiedenen Kursarten: der vorgeschriebene Mindestabstand beim Indoor-Yoga ist 2,5 Meter, beim Outdoor-Yoga, im Seminarbetrieb und im Flur 1,5 Meter…
Keine Lust hier groß Energie reinzugeben – auf jeden Fall sind wir froh, dass wir wieder zusammen Yoga machen werden!

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Outdoor-Kurse bei Planten un Blomen

ab dem 26. Mai

ENDLICH wieder IN ECHT!

Wir bieten euch ab sofort ein paar ausgewählte Kurse bei Planten un Blomen an:

Montags, 17-18 Uhr Huynuang Qigong mit Ruth (bis 22.6., nicht am 1.6.)

Montags, 18:30-19:30 Uhr Taiji Qigong mit Ruth (bis 29.6., nicht am 1.6.)

Dienstag, 7:30-9:00 Uhr Breathwalk mit Nuria, 6-wöchiger Grundlagen-Kurs 16.6.-21.7.

Dienstags, 18-19:30 Uhr Kundalini Yoga mit Mansukh

Mittwoch, 18-19:30 Uhr Kundalini Yoga mit Suraj

Donnerstags, 18-19:30 Uhr Kundalini Yoga fürs Immun- & Nervensystem mit Piara Adi

Freitags, 9:30-11 Uhr Kundalini Yoga mit Sabine & Narayan

Sonntags, 15-16:30 Uhr Yoga gegen Spende mit Piara Adi, Sina Atma Kumari, Janine Kirpal und Sandra – an ausgewählten Terminen, siehe Kalender

Wo: Die Outdoor-Kurse finden bei Planten un Blomen statt, auf einer der Wiesen neben der Minigolfanlage. Treffpunkt ist der Kiosk neben der Minigolfanlage.
Achtung: Bei Regen finden die Kurse im Devah statt.
(In Ausnahmefällen online, siehe Kursplan.)

Was noch: Bitte bring eine eigene Matte, ausreichend warme Klamotten, eine Decke und was zu Trinken mit.

Corona-Schutzmaßnahmen – es gilt: wir yogen kontaktlos, mit 1,5 m Mindestabstand und ohne Mund-Nasen-Schutz.

Wann:
Weitere Infos und Anmeldung: info@devah.de

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Kundalini Yoga Grundlagen-Kurs

ab 27. August

„Yoga bringt dich zu dir selbst.“


Kundalini Yoga ist eine dynamische Yogaform, die Körper, Geist und Seele verbindet.
Die Übungen werden so angeleitet, dass jede*r in den eigenen Grenzen mitmachen kann.
Die Wirkung des Yogas wird durch eine anschließende Tiefenentspannung verstärkt.
Dank einer Meditation am Ende jeder Yogastunde können die Gedanken noch mehr zur Ruhe kommen.

Der Grundlagen-Kurs ist eine gute Gelegenheit Kundalini Yoga kennen- und vielleicht ja auch lieben zu lernen.


Wir beschäftigen uns in diesem 6-wöchigen Kurs ein bisschen theoretisch und ganz viel praktisch mit folgenden Themen:

  • Was ist (Kundalini) Yoga? 27.8.
  • Haltungen und Bandhas/Körperschleusen 3.9.
  • Pranayama – Die Kunst der Atmung 10.9.
  • Chakrensystem 17.9.
  • Meditation und Mantra 24.9.
  • Mudras/Handhaltungen und offene Fragen 1.10.

Falls du einen der Abende verpasst, kannst du ihn im nächsten Grundlagen-Kurs nachholen.

Wann: Donnerstags    18:00 ‐ 19:30 Uhr
6 Termine á 90min
27. August – 1. Oktober 2020
Dein Beitrag: 70 € (du kannst in den 6 Wochen des Grundlagen-Kurses an allen anderen Devah Angeboten teilnehmen!)
Was noch: Coronabedingt gibt es in diesem Kurs 10 Plätze – wenn du teilnehmen möchtest, melde dich jetzt an.
Für wen: geeignet für alle, die noch keine oder geringe Yoga Kenntnisse haben oder diese auffrischen wollen
Anmeldung: info@devah.de
Leitung: Mansukh – Kundalini Yoga Lehrerin, Leiterin des Devahs

Wann:
27. 08. 2020 18:00 - 19:30 Uhr
3. 09. 2020 18:00 - 19:30 Uhr
10. 09. 2020 18:00 - 19:30 Uhr
17. 09. 2020 18:00 - 19:30 Uhr
24. 09. 2020 18:00 - 19:30 Uhr
1. 10. 2020 18:00 - 19:30 Uhr
Weitere Infos und Anmeldung: 6-wöchiger Kurs 27.8.-1.10.

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Sommerferien

Vom 27. Juli bis zum 9. August macht das Devah Urlaub – in diesen 2 Wochen pausieren unsere Kurse.


Euch allen einen sonnenverwöhnten, freien, gemeinschaftlichen Sommer!

… Summertime …

Wann:
27. 07. 2020

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Mantraconnection

- am 13. August in Planten un Blomen

Wir treffen uns zum ersten Mal seit langem wieder live und kommen im Park – draußen in Planten un Blomen – zur Mantraconnection zusammen!

Was erwartet Dich?
Wir starten mit Körperwahrnehmung und Tönen, spüren den Körper und erfahren die Stimme.
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse in Gesang und Notenlehre – nur die Lust mit uns auf die Reise zu gehen. Jedesmal geht die Reise woanders hin und jedesmal öffnen sich Räume, in denen neue Erfahrungen entstehen können.

Als super HIGHLIGHT begleitet Heike Heilmann zum Abschluß eine Klangentspannung/Klangmeditation mit Kristallklang und weiteren Kristallinstrumenten.

Wo: Kleine Freiluftbühne in Planten un Blomen in den Großen Wallanlagen, nahe der Minigolf-Anlage
Achtung: das ist nicht der große Musikpavillon bei den Wasserspielen!
Was noch: Bring dir eine gemütliche Sitzunterlage und/oder deine Yogamatte mit – es gibt viele Sitzplätze + ein paar Plätze zum Liegen.
Coroanbedingt halten wir einen Mindestabstand von 2,5 Metern beim Singen ein, erfassen eure Daten (um ggf. Infektionswege nachvollziehen zu können) und stellen Händedesinfektionsmittel zur Verfügung.
Komme nicht, wenn du Krankheitsanzeichen hast.
Bitte bring dir eine Mund-Nasen-Schutzmaske mit und zieh sie an, falls der Mindestabstand (z.B. beim Einlass) nicht eingehalten werden kann. Sobald du auf deinem Platz bist, kannst du die Maske wieder ausziehen.
Weitere Infos & Anmeldung: mail@juliacruesemann.de
Es ist auch möglich spontan zu kommen – die Freilichtbühne bietet viel Raum!

Wann:
13. 08. 2020 20:00 - 22:00 Uhr
Dein Beitrag: 10-15 € nach Selbsteinschätzung
Leitung: Julia Cruesemann ist Yogalehrerin, Heilpraktikerin, Teil des Devah-Teams und hat wunderschöne Räume im Karoviertel - das grow.

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Shakti Dance -The Yoga of Dance am 18. & 19. Juli

Workshop mit Abiola Akinbiyi

Shakti Dance®, das Yoga des Tanzes ist eine einzigartige Mischung aus fließenden Asanas, rhythmischen Atmen, energetisierenden Tanzübungen, freiem Tanz, Entspannung, Meditation in der Stille und mantrischer Bewegungsmeditation, welche in acht verschiedenen Phasen erfahren werden.

Wir stimmen den Körper wie ein Instrument, um unsere Essenz mit ursprünglicher Kreativität und Authentizität auszudrücken.

Mit seinen Ursprüngen im Kundalini Yoga, verwendet Shakti Dance® bewusst fließende, sanfte, rhythmische und organische Bewegungen, um Geist, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Durch die Kombination von Atmung, Bewegung, Mantra und Achtsamkeit kehren wir zu unserer wahren Natur zurück.
 Shakti Dance® pflegt den freien, organischen und kreativen Ausdruck des Inneren. Wir massieren und befreien den Körper und Geist von Blockaden, entspannen, lösen Stress und öffnen uns zu friedlicher Wachsamkeit und einem anmutig fließenden Leben. Lass dich auf eine Bewegungsebene ein, in welcher du deinen Körper, seine Muskeln, Gelenke, Organe, Faszien und verbindenden Gewebe in einer liebevollen meditativen Selbstmassage einlädst, sich zu öffnen, neu zu spüren und voller Vertrauen den tiefen Bedürfnissen nachzugehen. Ohne weitere Anstrengung begibst du dich von ganz alleine in einen Prozess intuitiver Selbstheilung. Bereit loszulassen, was beengt, um in einer weichen, elastischen, freien und vitalen Seinsform, der liebevollen Führung aus der Mitte deines Herzens zu vertrauen.

Wann:
18. 07. 2020 10:00 - 18:00 Uhr
19. 07. 2020 9:30 - 17:00 Uhr
Dein Beitrag: 145 € Early Bird bis 21.06.2020 / 165 € / 90 €Einzeltag 
Für wen: All Levels -jede*r ist willkommen!  
Weitere Infos und Anmeldung: abiola.akinbiyi@googlemail.com 
Leitung:  Abiola ist eine sehr hingebungsvolle Kundalini Yoga und Shakti Dance® Lehrerin und eine der weltweit wenigen leitenden Shakti Dance® Ausbilderinnen. Zudem arbeitet sie als Osteopathin mit Pferden und als Cranio Sacral Körpertherapeutin, was ihre große Liebe zur Natur und deren sich ständig bewegenden Vielfalt reflektiert. Durch ihre leidenschaftliche Liebe zum Tanz, unendliche Hingabe, Vertrauen, fundiertem Wissen und tiefen Einsichten in die Heilungsarbeit ist es ihr gelungen, Schmerz und Dunkelheit in vitale Kreativität und lichtvolle Lebensfreude zu verwandeln. Gesegnet mit einem sehr feinen Wahrnehmungsvermögen und großer innerer Stärke, bleibt Abiola dennoch selber immer Kind: neugierig, offen und staunend darüber wie es sich anfühlt und immer wieder neu entfaltet, Andere in ihrem Wachstum, ihrer Wandlung und Heilwerdung zu begleiten.

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Devah-Restart…

Wie gehts weiter nach dem Lockdown?

Zum Stand der Dinge im Devah:

  1. Sport im Freien ist wieder möglich und wir werden euch von dieser Woche an ein paar Kurse bei Planten un Blomen anbieten. Hier gilt: kontaktlos, mit 1,5 m Mindestabstand und ohne Mund-Nasen-Schutz.
  2. Der Workshopbetrieb im Devah startet nun endlich wieder! Ausbildungen, Seminare & Co dürfen unter bestimmten Schutzauflagen (z.B. nicht mehr als 15 Teilnehmer*innen) stattfinden. Glücklicherweise sind unsere Räume groß genug, um zusammenzukommen und gleichzeitig Schutz-Abstand zu halten. Und glücklicherweise gibt es viele tolle Menschen, die viele tolle Seminare bei uns anbieten! Los geht es schon an Pfingsten mit einem spanndendem Forschungs-Wochenende zu Kundalini Yoga und Applied Kinesiology.
  3. Wann es wieder Yoga im Devah geben wird, wissen wir leider immer noch nicht… Hamburg und Berlin sind die einzigen Bundesländer, die bislang keine Ansagen dazu gemacht haben, wann die Sport-&Fitness-Studios wieder öffnen dürfen. Update: das Devah ist seit dem 2. Juni wieder geöffnet!

Um ehrlich zu sein: Die Kontakt-Einschränkungen bringen uns keinen Spaß und das Online-Yoga ist bloß ein kleiner Trost 🙁
Wir üben uns in Geduld, Vertrauen und Hingaben & wir freuen uns sehr darauf, dann irgendwann, bald … ganz real wieder mit euch zusammenzukommen!!! 🙂

Euer Devah-Team

Wann:
25. 05. 2020

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