Lerne die Rituelle Tanzpädagogik mit Livemusik kennen. Tanze, und alles kommt ins Gleichgewicht! Ein Kennenlern-Workshop mit Stephanie Bangoura und dem Musiker Massa … Mehr
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Aktuelles
Hatha Yoga Grundlagen-Kurse
Es erwartet dich eine vielseitige Yogapraxis, mit der du deine Atem- und Körperwahrnehmung entwickeln und trainieren kannst. Neben den Yogahaltungen lernst du effektive Techniken … Mehr
Offener Tanz-Raum
Wir tauchen ein ins HierUndJetzt. Sind und lassen uns sein. Spüren uns als Bewegung im Feld. Ohne Warum, ohne Wozu. Einfach lebendig. Wir feiern Dasein! Jeden Moment neu, immer … Mehr
Thai Yoga Massage
Durch ihren ganzheitlichen Ansatz kann sie Menschen mit ihren vielfältigen Problemen und Alltagsbeschwerden, seien sie körperlicher, geistige oder emotionaler Natur unterstützen, … Mehr
AcroYoga
AcroYoga hat seinen Ursprung in der Partnerakrobatik und kombiniert diese mit Achtsamkeit, Gruppendynamik, Positionen die an Yogaasana erinnern, Elementen aus der Thai-Massage und … Mehr
Yoga mit Elli
Elli ist in Hamburg und beehrt uns mit einer feinen Yogareihe: Ich unterrichte Vinyasa Yoga, verbunden mit Elementen aus dem Yin Yoga und Kundalini Yoga. Jeder Stunde ist … Mehr
Ashtanga Mysore Stil – Einführung
Ashtanga Vinyasa Yoga ist eine dynamische choreografierte Abfolge von Körperhaltungen, die durch den Atem verbunden sind. Durch das Praktizieren von Tristana – Atmung (Ujjai), … Mehr
Kirtan
Was erwartet dich? Alice Radha nimmt dich mit in die wunderbare Welt der Yoga-Mantras. Wir singen gemeinsam Sanskrit-Mantras im Call & Response, begleitet von Harmonium und … Mehr
Frauen*kreis
Dieses Angebot ist eine Einladung, dir einmal im Monat intensiv Zeit für dich zu nehmen und dich tiefer mit dir selbst und mit anderen Frauen* zu verbinden. In einem geschützten … Mehr

Yoga & Aufwachen

Yoga & Gesundheit

Yoga & Entfaltung

Yoga & Ermutigung

Yoga & Solidarität

Yoga & Begegnung
„Alles, was wir für uns selbst tun, tun wir auch für andere,
und alles, was wir für andere tun, tun wir auch für uns selbst“
Thich Nhat Hanh