Männer-Jahresgruppe 2023

Hallo Mann – wie geht’s dir? Fühlst du dich stark und ausgeglichen? Gibt es einen roten Faden in deinem Leben, der dir Orientierung und Halt gibt? Bereicherst du dich und dein Umfeld mit dem, was du tust? Gibt es vielleicht eine Berufung, der du folgst? Machst Du regelmäßig Sport? Fühlst du dich verbunden mit deinen Gefühlen? Kannst du z.B. Traurigkeit, Ärger oder Angst in dir wahrnehmen und diese Gefühle angemessen zum Ausdruck bringen? Vielleicht fühlst du dich in einer lebendigen und dich stärkenden Verbindung mit einem geliebten Menschen? Und darin gibt es Platz für gemeinsames und individuelles Wachstum? Vielleicht förderst du eine Streitkultur in Familie, Beruf und mit Freunden, weil du deine Wünsche und deine Grenzen deutlich machen kannst? Vielleicht hast du Kinder, für die du ein lebendiger und verantwortungsvoller Vater bist, auch in Trennung oder Scheidung?

Mann, wie schön! Dann machst du anscheinend ganz viel richtig in deinem Leben.

Dann brauchst du dieses Angebot eher nicht. Denn mein Angebot richtet sich an den Mann, für den es gerade nicht so rosig aussieht im Leben. Du stößt vielleicht gerade an innere Grenzen? Vielleicht zwickt dein Körper irgendwo. Vielleicht hat dein Lebenstraum gerade etwas an Fahrt verloren? Vielleicht verstehst du dich  mit deiner Partnerin/deinem Partner nicht mehr so gut? Vielleicht war Sexualität eher früher mal schön?
Vielleicht bist du in den besten Jahren, hast Vieles erreicht? Vielleicht hast du dich aber  auch von einem tieferen Sinn in dir entfernt? Womöglich fühlst du dich sogar ausgebrannt und leer?
Mann, wenn das der Fall ist, dann bist du herzlich eingeladen bei uns mitzumachen. Dann könnte unsere Männer-Jahresgruppe 2023 vielleicht das Richtige für dich sein!

An vier Männer-Tagesseminare wird es Raum für deine Fragen und Themen geben, z.B.:
Wie geht es mir aktuell in meiner Beziehung oder als Single? Wie lebe ich mein Bedürfnis nach Sexualität? Welche Verbindung habe ich zu meiner aggressiven Kraft (aggressiv im Sinne von „nach vorne gerichtet“)? Welche Macht haben alte Verhaltensmuster und Glaubenssätze noch in mir?

• 11.2.: Krieger-Energie
• 13.5.: Sexualität
• 4.11.: Krieger-Energie und Sexualität – Glaubenssätze
• 2.12.: Krieger-Energie und Sexualität – elterliche Prägungen

Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem wir Männer einfach so sein dürfen, wie wir sind, mit all unseren Ecken und Kanten. In diesem Raum hören wir Männer uns achtsam zu, treten in einen gemeinsamen Austausch. In diesem Raum entwickeln wir Vertrauen miteinander, in ihm machen wir uns Mut, unterstützen uns, stärken uns, geben uns gegenseitig Impulse, um so bestimmte Herausforderungen in unserem Leben besser annehmen zu können. Um, von männlicher Energie getragen, mit mehr Klarheit und Stärke unseren Weg als Mann in dieser „verrückten“ Gesellschaft zu gehen.

Beim ersten Männertag am 11.2. liegt der Fokus auf dem Thema Kriegerenergie.
Eine wichtige Kraft ist dabei unsere Aggression. Wie kann ich diese Kraft so nutzen, dass sie mir Brücken baut zu meinen Zielen, zu dem, was mir wichtig ist? Wie kann ich diese Energie so nutzen, dass sie mich weiter bringt, ohne dass ich Andere „vor den Kopf stoße“?
Wir werden verschiedene individuelle und gruppenbezogene Übungen machen, um besser mit der in uns liegenden Krieger-Energie in Verbindung zu kommen. Wir werden u.a. raufen, boxen, springen, schreien. Das Ziel ist es hierbei, unsere physischen wie psychischen Grenzen zu erleben und vielleicht auch zu erweitern.

Was noch:
Die Jahresgruppe besteht aus maximal 8 Teilnehmern. Es sind noch zwei Plätze frei.

Bitte steuere zu jedem Treffen etwas zu unserem gemeinsamen Mittagessen bei, und bringe bequeme Sport-Kleidung, eine Trinkflasche, Heft und Stift für Mitschriften mit.