Gerade in Krisenzeiten können Meditation und Qigong eine große Unterstützung bieten.
In diesem Kurs bietet Ruth kleine Einheiten des Meditierens mit Informationen zum „Wie“ und „Warum“, Gedanken, Geschichten, Hintergrund-Infos.
Unterstützt und ergänzt werden die Meditationen von kleinen Qigong-Übungen.
Wann: Dienstags, Mittwochs und Freitags 17:30 – 19 Uhr
6 Termine
8., 9., 11., 15., 16. und 18. Dezember
Dein Beitrag: 95 €
Weitere Infos und Anmeldung: info@gelassendurchdentag.de / 040 43 274 311 / Ruth Arens – Gelassen durch den Tag
Leitung: Ruth Arens, Diplom-Sportswissenschaftlerin, Qigong Lehrerin, 4. Dan Shinson Hapkido
Wann:
8. 12. 2020 17:30 - 19:00 Uhr
