Shakti Dance®, das Yoga des Tanzes ist eine einzigartige Mischung aus fließenden Asanas, rhythmischen Atmen, energetisierenden Tanzübungen, freiem Tanz, Entspannung, Meditation in der Stille und mantrischer Bewegungsmeditation, welche in acht verschiedenen Phasen erfahren werden.
Wir stimmen den Körper wie ein Instrument, um unsere Essenz mit ursprünglicher Kreativität und Authentizität auszudrücken.
Mit seinen Ursprüngen im Kundalini Yoga, verwendet Shakti Dance® bewusst fließende, sanfte, rhythmische und organische Bewegungen, um Geist, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Durch die Kombination von Atmung, Bewegung, Mantra und Achtsamkeit kehren wir zu unserer wahren Natur zurück.
Shakti Dance® pflegt den freien, organischen und kreativen Ausdruck des Inneren. Wir massieren und befreien den Körper und Geist von Blockaden, entspannen, lösen Stress und öffnen uns zu friedlicher Wachsamkeit und einem anmutig fließenden Leben. Lass dich auf eine Bewegungsebene ein, in welcher du deinen Körper, seine Muskeln, Gelenke, Organe, Faszien und verbindenden Gewebe in einer liebevollen meditativen Selbstmassage einlädst, sich zu öffnen, neu zu spüren und voller Vertrauen den tiefen Bedürfnissen nachzugehen. Ohne weitere Anstrengung begibst du dich von ganz alleine in einen Prozess intuitiver Selbstheilung. Bereit loszulassen, was beengt, um in einer weichen, elastischen, freien und vitalen Seinsform, der liebevollen Führung aus der Mitte deines Herzens zu vertrauen.
145 € Early Bird bis 30.10. / 165 € / 90 €Einzeltag
All Levels -jede*r ist willkommen!
Abiola ist eine sehr hingebungsvolle Kundalini Yoga und Shakti Dance® Lehrerin und eine der weltweit wenigen leitenden Shakti Dance® Ausbilderinnen. Zudem arbeitet sie als Osteopathin mit Pferden und als Cranio Sacral Körpertherapeutin, was ihre große Liebe zur Natur und deren sich ständig bewegenden Vielfalt reflektiert. Durch ihre leidenschaftliche Liebe zum Tanz, unendliche Hingabe, Vertrauen, fundiertem Wissen und tiefen Einsichten in die Heilungsarbeit ist es ihr gelungen, Schmerz und Dunkelheit in vitale Kreativität und lichtvolle Lebensfreude zu verwandeln. Gesegnet mit einem sehr feinen Wahrnehmungsvermögen und großer innerer Stärke, bleibt Abiola dennoch selber immer Kind: neugierig, offen und staunend darüber wie es sich anfühlt und immer wieder neu entfaltet, Andere in ihrem Wachstum, ihrer Wandlung und Heilwerdung zu begleiten.
