Tanztherapie

“Der Körper sagt mehr als tausend Worte.”

Was wir mit unserem Verstand nicht greifen können, können wir über unseren Körper fühlbar und sichtbar machen.

Dieses tanztherapeutische Gruppenangebot bietet dir einen geschützten Raum für tiefgreifende Transformation auf emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene. Hier darf alles sein und sich zeigen, was an die Oberfläche kommen will. 

Erlebe in 6 Stunden einen Wandlungsprozess deines Innenlebens – Fühlen, Durchleben, Erkennen, Integrieren. 

Gemeinsam widmen wir uns behutsam deinen Themen. Die Gruppe dient dir dabei als sicherer und unterstützender Erfahrungsraum. 

Mit Hilfe unseres Körpers fühlen und lösen wir emotionale Blockaden, werden uns destruktiver, ungesunder Muster bewusst, und integrieren neue, lebensförderliche Empfindungen sowie Denk- und Verhaltensweisen.

Dieses Angebot ist für Menschen, die nach Heilung und Wohlbefinden auf vielschichtiger Ebenen streben; die ein Leben in Leichtigkeit, Fülle und Genuss, voller Liebe, Verbundenheit und Selbstausdruck wählen.

• Komm in Kontakt mit dir selbst
• Komm in deine Kraft und in Balance
• Erkenne dich und deinen Wert
• Erlebe dich in Beziehung und was es mit dir zu tun hat 

Was dich erwartet:

• Körper- und Bewegungsübungen
• Interaktion in der Gruppe – Begegnung als Spiegel des Selbst
• Mindset- und Bewusstseinsarbeit – Anpassung von Glaubenssätzen
• Meditation (Atem, Visualisierung) 
• Nutzung von Materialien, Musik, Atmung, Stimme

Ich freue mich, wenn ich dich in deinem Prozess begleiten und unterstützen darf.

Von Herz zu Herz 
Almut Elaine Diestel