In der Zen Meditation sitzen wir in Stille mit alldem, was uns das Kaleidoskop der Realität präsentiert: Vogelstimmen, Sirenen von Streifenwagen; Gefühle von Scham und Stolz; chaotischer Geist, friedlicher Geist. Es mag für uns schwieriger sein, einige dieser Dinge anzuerkennen und bei ihnen zu bleiben als bei anderen, dennoch sind sie einfach nur das, was sie sind. Auftauchend und vergehend – Moment für Moment, Atemzug für Atemzug. Wir versuchen nicht, irgendeine dieser Erfahrungen loszuwerden oder besondere Geisteszustände zu erzeugen.
Einfach mit dem zu sein, was ist, ist unsere Praxis.
18.11. 17:00-21:00 : Einführung in Zen Meditation – Theorie & Praxis
19.11. 9:00-17:00 & 20.11. 9:00-14:00 : Zen Praxis in Stille
Karen, die das Wochenende leitet, spricht nur Englisch. Z.T. sind Übersetzung auf Deutsch möglich, aber Dokusan (Einzelgespräche mit Karen) sind auf Englisch.
Was noch: Übernachtung im Seminarraum möglich für eine Spende von 10 Euro pro Nacht. Bitte Handtücher und Schlafsack mitbringen. Küche und Bad zur liebevollen Mitbenutzung vorhanden.
Karen wird für ihre Arbeit nicht bezahlt, es wird jedoch die Möglichkeit einer Spende für sie geben.