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Devah Yoga

Zentrum für Yoga und Begegnung e.V.

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Aktuelles

Taiji-Qigong

krankenkassengeförderter Kurs

Gelassen durch den Tag mit Taiji-Qigong


Kurs 1 vom 26. Januar – 30. März:
Das Übungssystem der „18 Bewegungen des Taiji-Qigong“ besteht mittlerweile aus 5 „Sets“. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit dem 2. „Set“.  Die einzelnen Bilder wie z.B.  „Der Kranich erweist dem Mond seine Referenz“ sind etwas sportiver und komplexer, aber bieten genauso viel Tiefe und Entspannung wie das 1. „Set“.  Dieses 2. Set kann auch unabhängig von dem 1. Set erlernt werden.
Vorkenntnisse im Qigong sind von Vorteil, aber keine Bedingung.

Kurs 2 vom 20. April – 29. Juni:
Die „18 Bewegungen des Taiji-Qigong“ bieten eine fundierte Einführung in die Kunst des Qigong und gleichzeitig genug „Stoff“, um darin immer tiefer einzutauchen.
Die Übungen sind ein ideales Mittel zur allgemeinen Gesundheits- und Lebenspflege. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Wann:

Montags 18:30-19:30
8-wöchiger Kurs
Kurs 1: 26. Januar – 30. März  (nicht am 16.2. und 23.3.)
Kurs 2: 1. 20. April – 29. Juni (nicht am 4.5., 25.5., 15.6.)

26. 01. 2026
20. 04. 2026
Dein Beitrag:

Bei Buchung und Bezahlung über Ruth Arens kostet der Kurs 110 € und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Für Devah-Mitglieder ist der Kurs frei – du kannst auch zu einzelnen Terminen kommen.

Weitere Infos und Anmeldung:
info@gelassendurchdentag.de / 0177 3690107 / Ruth Arens - Gelassen durch den Tag
Leitung:

Ruth Arens, Diplom-Sportswissenschaftlerin, Qigong Lehrerin, 4. Dan Shinson Hapkido

Veröffentlicht am 9. Dezember 2025

Ashtanga Mysore Style – Einführung

5-wöchiger Kurs


Ashtanga Vinyasa Yoga ist eine dynamische choreografierte Abfolge von Körperhaltungen, die durch den Atem verbunden sind.
Durch das Praktizieren von Tristana – Atmung (Ujjai), Körperhaltungen (Asanas) und Blickpunkt (Dristi) – kultivieren wir ein tieferes Bewusstsein für Körper und Geist.
Schritt für Schritt, im eigenen Tempo, erlernen die Schüler:innen die Ashtanga-Übungen und die darauf aufbauenden festgeschriebenen Serien von Yogapositionen.

Der Einführungskurs findet an 5 aufeinander folgenden Mittwochen statt.
Nachdem Du den Einführungskurs absolviert hast, bekommst du als Willkommens-Bonus eine Ashtanga-Klasse gratis (montags, dienstags, donnerstags und freitags 7-9 Uhr, siehe Kursplan) .



Ashtanga Mysore Stil – offene Klasse
Jake
Wann:

28. Januar-25. Februar
mittwochs 7-8:30 Uhr

28. 01. 2026 7:00 - 8:30 Uhr
Dein Beitrag:

65 € / ermäßigt 55 €
45 € für Devah-Schüler*innen

Für wen:

Für alle, die in Ashtanga Yoga einsteigen wollen

Weitere Infos und Anmeldung:
https://downward-cat.com 0178 2966971
Leitung:

Jake Bohner – 30 Jahren Erfahrung in Yoga-Practice, Meditation und östlicher Philosophie, 16 Jahren Unterrichtserfahrung als Ashtanga Yoga Lehrer

Veröffentlicht am 8. Dezember 2025

Weitblick – Kino & Community

Zweifle nie daran, dass eine kleine Gruppe von Menschen die Welt verändern kann. Tatsächlich sind sie die Einzigen, die es je getan haben.
Margaret Mead, Anthropologin

Jeden dritten Donnerstag im Monat zeigen wir Filme, die Lust auf einen Systemwandel machen.
Die einen aufrichtigen Blick auf die Verhältnisse werfen.
Die inspirieren, neue Wege zu gehen.
(Manchmal) Mutmach-Filme, die zeigen, dass es auch anders geht!

Was erwartet dich:
Vor dem Film laden wir zu Kontakt ein, nach dem Film gibts Raum für Austausch.
Zusammen Schmausen möchten wir auch – bring gerne was Leckeres zum Teilen mit. Die Erfahrung zeigt: Unser gemeinsames Buffet ist bemerkenswert unterschiedlich und immer lecker.

Am 20. November zeigen wir I Am the River, the River Is Me.
„Ein Fluss, der eine Rechtsperson ist – schon dieser Umstand macht neugierig. Doch I Am the River, the River Is Me interessiert sich weniger für juristische Konstrukte als für das, was ihnen vorausgeht: ein Weltbild, das Natur nicht als Ressource, sondern als Teil der Verwandtschaft begreift. Die dokumentarische Flussreise von Regisseur Petr Lom und Produzentin Corinne van Egeraat auf dem neuseeländischen Whanganui ist zugleich Meditation, Porträt und Einladung zum Umdenken. Zentrum und Ruhepol der Reise ist Ned Tapa, Māori-Ältester und offiziell ernannter Flusswächter. Mit sanfter, aber bestimmter Autorität führt er eine internationale Gruppe über den knapp 300 Kilometer langen Fluss, der seit 2017 als juristische Person anerkannt ist – das Ergebnis eines jahrhundertelangen Kampfes der Māori um Respekt, Mitsprache und die Rückgewinnung ihrer spirituellen Beziehung zur Natur. Was sich auf dem Papier sperrig anhören mag, wird hier ganz unaufgeregt erzählt. Die Kamera beobachtet mehr, als dass sie inszeniert; sie gleitet mit den Booten, taucht ins Wasser, verliert sich im Nebel, schwenkt auf Baumwipfel, verweilt bei Lichtspiegelungen und lauscht den Stimmen der Menschen und des Flusses gleichermaßen. (…)

Die Stärke des Films liegt in seiner Haltung: nicht klagend, sondern suchend, nicht anklagend, sondern verbindend. Einige Aussagen über die heilende Kraft der Natur und die spirituelle Verbindung zum Fluss mögen dem westlich-säkular geprägten Publikum womöglich klischeehaft erscheinen. Doch der Film versucht gar nicht, eine außenstehende Perspektive zu bedienen – vielmehr lädt er ein, sich auf eine andere Weise des Denkens und Fühlens einzulassen.

Am Ende steht kein moralischer Zeigefinger, sondern die stille Erkenntnis: Die Art, wie wir Natur betrachten, ist nicht alternativlos.“

Markus Solty auf https://www.film-rezensionen.de
fotocredits: mindjazz pictures

Die Natur als Teil der Verwandtschaft

Wo: Devah – Zentrum für Yoga & Begegnung e.V., Pilatuspool 11 a, HH Neustadt
Anmeldung: info@devah.de
Dein Beitrag: Spende
Was noch: Hast du Lust auf einen bestimmten Film? Schreib uns: info@devah.de
Gastgeber*innen: Jan & Mansukh – wir engagieren uns für Klimagerechtigkeit, ein lebensfreundliches Jetzt und bodenfeste Spiritualität (ihr wisst schon: Mitgefühl und so, auch wenns eng wird) z.B. hier: 
extinctionrebellion.de
letztegeneration.de
devah.de
demokratische-schule-fleks.de

Wann:
20. 11. 2025 20:00 - 22:30 Uhr

Veröffentlicht am 18. November 2025

Weitblick – Kino & Community

Zweifle nie daran, dass eine kleine Gruppe von Menschen die Welt verändern kann. Tatsächlich sind sie die Einzigen, die es je getan haben.
Margaret Mead, Anthropologin

Jeden dritten Donnerstag im Monat zeigen wir Filme, die Lust auf einen Systemwandel machen.
Die einen aufrichtigen Blick auf die Verhältnisse werfen.
Die inspirieren, neue Wege zu gehen.
(Manchmal) Mutmach-Filme, die zeigen, dass es auch anders geht!

Was erwartet dich:
Vor dem Film laden wir zu Kontakt ein, nach dem Film gibts Raum für Austausch.
Zusammen Schmausen möchten wir auch – bring gerne was Leckeres zum Teilen mit. Die Erfahrung zeigt: Unser gemeinsames Buffet ist bemerkenswert unterschiedlich und immer lecker.

Am 18. September zeigen wir La Belle Verte – Der grüne Planet.

Der Grüne Planet ist ein viele Lichtjahre weit entfernter Planet, auf dem Wesen leben, die uns ähneln. Da sie jedoch 4000 Jahre Vorsprung haben, konzentrieren diese Außerirdischen ihre Energie auf die spirituelle Entwicklung ihrer Umgebung. Obwohl sie gerne interstellare Reisen unternehmen, meiden sie die Erde wegen ihrer Bewohner*innen. Nur eine Frau, Mila, beschließt, die Reise anzutreten.

Durch die Verbindung von komödiantischen Elementen mit ideologischen Aspekten, angefangen von dem Kapitalismus im Endstadium, bis hin zu der Problematik von Fleischkonsum und Umweltverschmutzung sowie weiteren Schattenseiten der Überflussgesellschaft, hebt sich Serreaus Werk von anderen Filmen enorm ab. Es geht hier nämlich nicht um das Schwadronieren über unsere verkorkste Gesellschaft, vielmehr betrachtet Serreau das Ganze mit einem erheiternden Blick und nicht selten ist ihre Aussage ganz eindeutig: Wenn ihr erst einmal eure Augen geöffnet habt, ist der Sprung zum Leben auf dem grünen Planeten gar nicht so weit entfernt.



Wo: Devah – Zentrum für Yoga & Begegnung e.V., Pilatuspool 11 a, HH Neustadt
Anmeldung: info@devah.de
Dein Beitrag: Spende
Was noch: Hast du Lust auf einen bestimmten Film? Schreib uns: info@devah.de
Gastgeber*innen: Jan & Mansukh – wir engagieren uns für Klimagerechtigkeit, ein lebensfreundliches Jetzt und bodenfeste Spiritualität (ihr wisst schon: Mitgefühl und so, auch wenns eng wird) z.B. hier: 
extinctionrebellion.de
letztegeneration.de
devah.de
demokratische-schule-fleks.de

Wann:
16. 10. 2025 20:00 - 22:30 Uhr

Veröffentlicht am 11. Oktober 2025

Kirtan

- Mantra Singen mit Alice Radha -

Was erwartet dich?
Alice Radha nimmt dich mit in die wunderbare Welt der Yoga-Mantras. Wir singen gemeinsam Sanskrit-Mantras im Call & Response, begleitet von Harmonium und Gesang. Manchmal werden auch Gastmusiker*innen z.B. mit Tablas dabei sein.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, sei einfach dabei und genieße die wohltuenden Klänge der Mantras in deinem Körper und deinem Geist.


Wann: einmal im Monat sonntags, 18:30-20:00 Uhr
Einlass um 18:30 Uhr (bitte nicht früher kommen, da der Raum vorher noch belegt ist) Beginn um 18:45 Uhr

Wann:
26. 04. 2026 18:30 - 20:15 Uhr
31. 05. 2026 18:30 - 20:15 Uhr
21. 06. 2026 18:30 - 20:15 Uhr
26. 07. 2026 18:30 - 20:15 Uhr
23. 08. 2026 18:30 - 20:15 Uhr
27. 09. 2026 18:30 - 20:15 Uhr
11. 10. 2026 18:30 - 20:15 Uhr
15. 11. 2026 18:30 - 20:15 Uhr
13. 12. 2026 18:30 - 20:15 Uhr
Dein Beitrag:

20 €
Devah-Schüler*innen können ihre Mitgliedschaften nutzen

Weitere Infos und Anmeldung:
Anmeldung Website Instagram Facebook
Leitung:

Alice Radha ist Musikerin und Yogalehrer-Ausbilderin. Sie gibt Kirtan, Gesangs- und Harmonium-Unterricht. Aktuell bildet sie vor allem Yogalehrer*innen in Mantra, Tantra, Philosophie und Pranayama aus.

Veröffentlicht am 4. Oktober 2025

The Art of keeping up!

Resilienz & Yoga Workshop

Wappne dich für den trüben Herbst!
Resilienz ist die Kunst auch in ungemütlichen Zeiten genug Kraft und Schwung für dein Leben zu haben. Statt im Nieselregen zu versinken, kannst du deine Lebenskräfte bewusst stärken, damit sie dich guten Mutes durch die dunkle Jahreszeit tragen.
Lass dich von mir motivieren und erlebe, wie deine innere Wärme dich einhüllt und nährt!

Was erwartet dich?
Wir praktizieren eine Kundalini Yoga Kriya und ich zeige dir 10 alltagstaugliche und wirkungsvolle Methoden der Stressbewältigung, um…
~ deine Energie anzuregen
~ dein Immunsystem zu aktivieren
~ mit Freude Selbstfürsorge in deinen Alltag zu bringen

Wir lernen:
~ Eine spezielle Atemtechnik, die dich sofort erweckt
~ Massage, die deinen Stoffwechsel ankurbelt
~ Ayurveda-Tricks, die dich von innen stärken
~ Insider-Rezepte und mehr ..

Lasst uns gemeinsam erleben, wie wenige Minuten einen spürbaren Unterschied in deinem Wohlgefühl machen! Und das alles ist nachhaltig, weil du es auch zuhause mit einfachen Mitteln machen kannst.

Bitte mitbringen:
~ Snacks/ Mittagessen
~ bequeme Kleidung  für Yoga & Meditation
~ warme Socken
~ Schreibzeug, Notizbuch

Verpflegung:
Obst und Tee stehen den ganzen Tag bereit.
Bitte bringe für das leichte Mittagessen etwas mit, das du auch teilen möchtest oder sorge bei spezieller Diät für deine eigene Verpflegung.

Wann:
26. 10. 2025 10:00 - 16:00 Uhr
Dein Beitrag:

88€ regulär
66€ für Devah-Schüler*innen
44€ Ermäßigung für Studierende und Geringverdienende

Weitere Infos und Anmeldung:
Bitte beachte die Anmeldefrist https://excellent-life-yoga.de/events/resilienz-yoga-workshop-hamburg / https://www.instagram.com/excellent.life_art.spirit
Leitung:

Darshan Petra Kolitsch von ‘Excellent Life Yoga‘
Kundalini Yoga Ausbilderin in der internationalen Karam Kriya Schule,
Ausbilderin für Numerologie Beratung & Bewusstseinsentwicklung (Karam Kriya)
& Holistic Guide und langjähriges Team Mitglied im Devah Zentrum

Veröffentlicht am 2. Oktober 2025

Shantama MeditationX

~ Meditationsnacht mit dem Autor des integralen Totenbuchs Wolf Mirko Weinreich & Shantam ~


Eine besondere Nacht der Meditation und inneren Reise: Wir lesen gemeinsam aus dem Integralen Totenbuch – begleitet von Stille, Meditation und der optionalen Möglichkeit, die Erfahrung durch in Deutschland legale Psychedelika zu vertiefen.

Diese Nacht lädt dich ein, dich mit den tiefsten Fragen des Lebens zu verbinden: Wie können wir sterben lernen? Wie können wir vollständig loslassen?
Durch die Lesung und Meditation werden wir in die verschiedenen Bardos geführt – ein Erfahrungsraum, in dem Hingabe, Vertrauen und inneres Erkennen spürbar werden.

Leitung:
Wulf Mirko Weinreich (Jahrgang 59) gründete 1985 ein Selbsterfahrungs- und Meditationszentrum in Leipzig. In den 90ern lebte er 7 Jahre in mehreren spirituellen Zentren und erkundete mit Hilfe verschiedener Lehrer*innen und Methoden den eigenen Innenraum. Er ist Diplom-Psychologe und studierte außerdem Religionswissenschaft, Ethnologie und Sinologie. Als Therapeut arbeitet er vor allem mit Methoden der Humanistischen, Systemischen und Transpersonalen Psychotherapie sowie spirituellen Methoden in eigener Praxis in Leipzig. 2005 erschien das Buch „Integrale Psychotherapie“, das den Heiligenfelder Forschungspreis des DKTP erhielt. Seitdem hält er verstärkt Referate und Vorlesungen zu integralen Themen. Bis 2008 war er maßgeblich am Aufbau der Drogenabteilung in der „Fachklinik am Kyffhäuser“ beteiligt und arbeitete dort als Gruppentherapeut. 2009 erschien „Das integrale Totenbuch – Ein Leitfaden für Meditation und Sterbebegleitung“, das in mehrere Sprachen übersetzt wurde.

Shantam arbeitet mit Einzelpersonen, Paaren, Gruppen und Organisationen und begleitet diese in Transformationsprozessen. In seiner ganzheitlichen Arbeit verbindet er die Essenzen schamanischer Traditionen, fernöstlicher Weisheitslehren und westlicher Therapie. In verschiedenen Rollen kreiert er Räume für Tranformation, Bewusstwerdung und Daseinsfreude. (https://linktr.ee/shantama).

Wolf Mirko Weinreich

Shantam

Wann:

29/30. November, 19 – ca. 7 Uhr
Gemeinsame Einstimmung
Lesung und geführte Meditation durch die Bardos
Abschluss am frühen Morgen mit einer Sharing Runde

29. 11. 2025 19:00 - 7:00 Uhr
Dein Beitrag:

Auf Spendenbasis ab 100 € zur Deckung der Kosten.
Solltest Du einen klaren Ruf verspüren dabei zu sein, dein finanzieller Spielraum ist gerade aber etwas eingeschränkt – sprich uns gerne an – wir finden eine Lösung.

Weitere Infos und Anmeldung:
In unseren Retreats nutzen wir ausschliesslich in Deutschland legale Substanzen - sicher, bewusst und verantwortungsvoll. Die Verwendung ist darüber hinaus optional. Die Plätze sind begrenzt. Hast Du Interesse dann schreib uns über contact@shantama.org oder Telegram (@shantama)

Veröffentlicht am 28. September 2025

Eine Innenschau

Kakaozeremonie ~ Selbstwahrnehmung ~ Yin Yoga

Wir können nur das verändern, was wir wahrnehmen.

Wir laden dich ein zu einem Tag voller Verbindung, mit dir selbst und mit anderen.

Öffne dich und dein Herz in einer Kakaozeremonie. Finde in die Ruhe und komme bei dir an.

Komme dir in einer Meditation zur somatischen Achtsamkeit näher und lerne die verschiedenen Zustände deines Nervensystems kennen. Das erlaubt dir, dich wohlwollend zu betrachten und dich besser zu verstehen. In einer praktischen Übung fühlst du dich in die Zustände ein. Dein Gegenüber unterstützt dich dabei.

Am Nachmittag kommst du durch Bewegung, durch deinen Atem und durch Yin Yoga noch mehr in die Präsenz.

Genieße einen Tag voller Innenschau, zur Ruhe kommen und heilsamen Austausch!

Wir freuen uns auf euch
Torsten und Nicole



Was noch: maximal 12 Teilnehmende

Wann:
30. 11. 2025 10:00 - 17:30 Uhr
Dein Beitrag:

Early Bird bis 12.10.: 99 Euro

Danach 119 Euro

Weitere Infos und Anmeldung:
https://www.resilienz-nicolematula.de/kontakt info@resilienz-nicolematula.de
Leitung:

Torsten Heß & Nicole Matula

Veröffentlicht am 27. September 2025

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