Aline Betz

Nimmst du dir auch immer wieder vor regelmäßiger Yoga zu machen, aber schaffst es dann irgendwie doch nicht?

In diesem Workshop wird nicht nur gemeinsam Yoga praktiziert und meditiert, sondern du bekommst viele praktische Tipps, wie du tatsächlich mehr Yoga in deinen Alltag integrieren kannst. Ohne ein Studio zu besuchen.

Dies gilt auch für diejenigen, oder gerade für diejenigen, die einen stressigen Alltag zu bewältigen haben. Und falls du kleine Kinder zuhause hast, gibt es ein paar Extratipps, wie du Yoga im Alltag mit Kind(ern) hinbekommst.

Du wirst durch zwei Yoga-Sequenzen, eine Meditation und einen Lernkreis geführt, in dem du mit Sinjas Hilfe deinen ganz eigenen Yogaflow zusammenstellst, den du zuhause üben und erweitern kannst. Hierbei wird auch besprochen, worauf bei der Praxis zuhause zu achten ist.

Zwischendurch und anschließend wird es eine kurze Snackpause, Tee und Wasser geben.



Wer mag, bleibt direkt zum zweiten Teil des Abends: Ab 18.15 Uhr öffnen wir für eine Stunde die Tore zum intuitiven Tanzen. Hier dürft ihr euch zu fließenden, tribalartigen und atmosphärischen Sounds frei bewegen. Es können auch Freund*innen hinzukommen, die nicht beim Workshop mitgemacht haben.

Das Ticket beläuft sich auf 6€ und bedarf einer separaten Anmeldung.

Corona: voraussichtlich gilt 2G-Plus. Bitte bring ein tagesaktuelles negatives Testergebnis mit, wenn du nicht geboostert bist.
Wir sammeln Kontaktdaten und lüften.

The Garden ist ein Kollektiv mit Hintergründen in Bewusstseinsarbeit, Persönlichkeitsentwicklung, Yoga, Körperarbeit, Achtsamkeit, Psychologie uvm.  Hier findest du verschiedene Möglichkeiten deinen Weg zum persönlichen Wohlbefinden auszuprobieren und zu vertiefen.
Es werden Kurse, Workshops, Vorträge sowie jegliche Art von Veranstaltungen angeboten. 
Wenn du mehr über unsere Events erfahren möchtest, tritt gern unserer Telegramgruppe bei:  https://t.me/+tt4hGMl0oJ04NjBi

„Forgiveness can be a gift to yourself or to others. It might be something you receive, but it can also be a quality that describes a relationship where one must be capable of self-forgiveness in order to forgive others.“
(Source: positivepsychology.com)

➰ intuitive art
➰ guided meditation
➿ interaction
➿ connection

Freut euch auf Zeit für euch.
The Garden & Ronja

The Garden ist ein Kollektiv mit Hintergründen in Bewusstseinsarbeit, Persönlichkeitsentwicklung, Yoga, Körperarbeit, Achtsamkeit, Psychologie uvm.  Hier findest du verschiedene Möglichkeiten deinen Weg zum persönlichen Wohlbefinden auszuprobieren und zu vertiefen.
Es werden Kurse, Workshops, Vorträge sowie jegliche Art von Veranstaltungen angeboten. 
Wenn du mehr über unsere Events erfahren möchtest, tritt gern unserer Telegramgruppe bei:  https://t.me/+tt4hGMl0oJ04NjBi

Wann: Sonntag, 23. Januar 16-19 Uhr
Einlass 15;45-16 Uhr
Was noch:
Es gilt 2G Plus.
Bitte mitbringen: Dein Journal, einen Stift & wenn du magst einen Gegenstand, der dir etwas bedeutet.
Gerne etwas Weißes oder Helles anziehen – Hauptsache gemütlich.
Für einen warmen Tee, ein paar Snacks und Wasser ist gesorgt,

Erlebe verschiedene Ansätze zur Stärkung deines Wohlbefindens und somit die Essenz von The Garden.

Bei diesem Workshop, angeleitet von Isabel, Ronja und Lari, widmen wir uns dem Thema Individualität.

Du besinnst dich auf deine Qualitäten, die dich von anderen unterscheiden und trittst ihnen wertschätzend gegenüber.
Du findest hier Raum, um dein individuelles Selbst auszudrücken –
auf verschiedenen Wegen und frei von gängigen Normen, Anerkennung oder gesellschaftlichen Konventionen.

Was dich erwartet:
➳ Meditation
➳ Interaction
➳ Body Exploration
➳ Intuitive Movement
➳ Reflection


The Garden ist ein Kollektiv mit Hintergründen in Bewusstseinsarbeit, Persönlichkeitsentwicklung, Yoga, Körperarbeit, Achtsamkeit, Psychologie uvm.  Hier findest du verschiedene Möglichkeiten deinen Weg zum persönlichen Wohlbefinden auszuprobieren und zu vertiefen.
Es werden Kurse, Workshops, Vorträge sowie jegliche Art von Veranstaltungen angeboten. 
Wenn du mehr über unsere Events erfahren möchtest, tritt gern unserer Telegramgruppe bei:  https://t.me/+tt4hGMl0oJ04NjBi

Wann: Sonntag, 6. Februar 15-18 Uhr
Was noch:
Es gilt 2G Plus.
Für Tee, Wasser, Snacks sowie einem schön gestalteten und geschützten Ort für Begegnung ist gesorgt.

„Intuitive Anatomie“ ist ein sehr besonderes ThetaHealing Seminar. Es bringt dich als ThetaHealing Practitioner weit nach vorne.
Du wirst in den wunderschönen und großzügigen Räumen von Devah Yogazentrum an 15 Tagen 15 verschiedene Körpersysteme kennenlernen und erfahren, welche Krankheiten aus ungelösten Emotionen entstehen können. 
Durch tägliches Üben und Praktizieren wirst du ein tiefes Verständnis für die Großartigkeit deines Körpers bekommen. Du wirst freier und selbstbewusster als Mensch und als ThetaHealing Practitioner.

Wann: 12. – 28. Oktober 10:00 – 17:30 Uhr
15 Tage (nach 5 Tagen 1 Tag Pause, insgesamt 17 Tage)

Ein Workshop auf Basis von Kundalini Yoga und Sat Nam Rasayan.

Akzeptanz ohne Identifikation ist die Grundlage des von Yogi Bhajan benannten „Self Sensory System“.
Es ist ein individuelles System um dich aus dem Zwängen deiner Vorannahmen zu befreien.
Du lernst, jeden Augenblick neu zu erfahren, ohne an die Vergangenheit gebunden zu sein.
Das Self Sensory System ermöglicht es, diese neutrale Haltung einzunehmen. Wir befinden uns mental in einem Zustand der aufmerksamen Beobachtung. Der Körper kommuniziert dabei mit den Geist. Die Krankheit entschlüsselt sich und wird einer mentalen Haltung zugeordnet. Wenn wir diese Haltung durchschauen, können wir sie ändern und gesund und glücklich werden.

Grundlagen des Wochenendes sind neben Kundalini Yoga und Sat Nam Rasayan auch die Tantrische Numerologie sowie die 5 Klänge.

Um die Basis für dein Self Sensory System zu entwickeln benötigst du ein bis drei Jahre intensive Übung. Fange heute damit an!

Was noch:
Präsenz-Workshop unter Einhaltung der Corona-Regeln. Bei Absage gibt es keinen Online-Ersatz, alle Anzahlungen werden zurück gezahlt.
Die Veranstaltung findet auf Basis der Glaubensgemeinschaft „One World Community“ statt, private Schnelltest (für Ungeimpfte) sind ausreichend für eine Teilnahme.

Gemeinsam meditieren, singen, 108 mal das das Kali-Mantra „Om Sri Mahakalikayai Namaha“ rezitieren und den Abend mit einer vedischen Lichtzeremonie ausklingen lassen.

Eine Puja ist ein Verehrungsritual. Wir werden Blumen und Reis für Kali opfern.
Kali ist Jagadambe, die Schöpferin des Universums und Herrscherin über Kala, die Zeit, die alles entstehen und vergehen lässt. Kali heißt die Dunkle, die Schwarze. Sie ist der weibliche Aspekt von Shiva.
Diese Puja kann man zelebrieren, um sich von unnötigen Anhaftungen zu befreien. Kali schenkt uns Freiheit, indem sie alles nimmt, was uns nicht nützt.

Das Kali Mantra lautet: Om Sri Mahakalikayai Namaha

Was noch:
Coroanbedingt halten wir einen Mindestabstand von 2,5 Metern beim Singen ein, erfassen eure Daten (um ggf. Infektionswege nachvollziehen zu können) und stellen Händedesinfektionsmittel zur Verfügung. In HH gilt: Du brauchst ein negatives Testergebnis um teilnehmen zu können (einen offiziellen Schnelltest, der nicht älter als 24 Stunden ist oder einen PCR-Test, nicht älter als 48 Stunden, oder einen Nachweis über Impfung oder Genesung).
Komme nicht, wenn du Krankheitsanzeichen hast.
Bitte bring dir eine Mund-Nasen-Schutzmaske mit und zieh sie an, falls der Mindestabstand (z.B. im Flur) nicht eingehalten werden kann.

Gemeinsam meditieren, singen, 108 mal das Sarasvati-Mantra rezitieren und den Abend mit einer vedischen Lichtzeremonie ausklingen lassen.

Eine Puja ist ein Verehrungsritual. Wir werden Blumen und Reis für Sarasvati opfern.
Ursprünglich war Sarasvati als Natur- und Flussgöttin beschrieben. Ihre Stimme war der Wasserfall und sie besaß die Macht, Berge zu sprengen.
Sarasvati schenkt uns Weisheit. Diese Puja kann man zelebrieren, um sein Gehirnpotential zu erweitern :-))
In schwierigen Zeiten verschafft Sarasvati Klarheit und geistige Erkenntnis. In Indien wird sie von Schriftsteller*innen, Musiker*innen und Künstler*innen verehrt.
Sie hat das Gayatri Mantra erschaffen, das wir auch rezitieren werden.

Ihr Mantra heißt: oṃ aiṃ sarasvatyai namaḥ

Was noch:
Coroanbedingt halten wir einen Mindestabstand von 2,5 Metern beim Singen ein, erfassen eure Daten (um ggf. Infektionswege nachvollziehen zu können) und stellen Händedesinfektionsmittel zur Verfügung. In HH gilt: Du brauchst ein negatives Testergebnis um teilnehmen zu können (einen offiziellen Schnelltest, der nicht älter als 24 Stunden ist oder einen PCR-Test, nicht älter als 48 Stunden, oder einen Nachweis über Impfung oder Genesung).
Komme nicht, wenn du Krankheitsanzeichen hast.
Bitte bring dir eine Mund-Nasen-Schutzmaske mit und zieh sie an, falls der Mindestabstand (z.B. im Flur) nicht eingehalten werden kann.