Devah Yoga

Zentrum für Yoga und Begegnung e.V.

Aline Betz

MeditationX Totenbuch-Lesung

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Worum es geht

Was bedeutet es, wirklich loszulassen? Was heißt es, dem Leben so tief zu vertrauen, dass auch das Sterben ein Teil davon sein darf?
Dieses Wochenende öffnet einen bewussten, getragenen Raum, um sich einem der zentralen Mysterien des Menschseins zu nähern: dem Übergang, dem Ende – und dem neuen Anfang, der darin verborgen liegt.
Nicht theoretisch, sondern erfahrungsbasiert, achtsam und verkörpert.


Die Totenbuchlesung

Höhepunkt des Wochenendes ist eine geführte Sterbemeditation nach dem Integralen Totenbuch. Diese Praxis lädt dazu ein, innere Räume zu betreten, in denen Loslassen zu Klarheit, Weite und Frieden werden kann.
Optional kann die Erfahrung durch in Deutschland legale, bewusstseinserweiternde Substanzen und Methoden unterstützt werden. Die Teilnahme daran ist freiwillig und erfolgt in einem achtsamen, sicheren und professionell gehaltenen Rahmen.

  • Keine illegalen Substanzen
  • Kein Konsumzwang
  • Klare, verantwortungsvolle Haltung


Leitung: Shantam arbeitet mit Einzelpersonen, Paaren, Gruppen, Unternehmen und Institutionen. Sein ganzheitlicher Ansatz verbindet schamanische Traditionen, östliche Weisheit und zeitgenössische Therapie. Er schafft Räume für Transformation, Bewusstwerdung und tiefe Lebensfreude (Linktree).

Soulsista Circle

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Zur Wintersonnenwende am Sonntag, 21. Dezember, öffnen sich die Türen des Soulsista Circles zum letzten Mal in diesem Jahr im DEVAH.

Wir kommen in einem kraftvollen Kreis zusammen – es erwartet dich eine heilige und achtsame Atmosphäre, in der du ankommen kannst, entspannen kannst, dich fallen lassen kannst, tief lauschen kannst und Verbindung im Schwesternkreis erfahren kannst.

Du bist eingeladen gemeinsam mit deinen Schwestern im Kreis zu praktizieren – wir werden es uns richtig gemütlich machen an diesem winterlichen Nachmittag. Wir werden hinein lauschen in dieses so wundersame intensive Jahr, werden tanzen, werden Berührung geben und empfangen dürfen und werden einander bezeugen bei all dem, was da ist.
Wir freuen uns so sehr auf dich und diesen wunderschönen Nachmittag im Schwesternkreis.

Sisterly,
Ilona

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And may all Sisters know that they are strong.
And may all Daughters know that they are beautiful.
And may all mothers know that they are loved.
That the Fire of the Goddess may burn on.
That the Circle of Women may live on.

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Schon immer kommen Frauen zusammen, um in Kreisen ihre Weiblichkeit zu nähren und zu ehren. Wir erschaffen eine bewusste Frauenkultur, die uns in der Tiefe unserer Zellen erinnern lässt. Jede von uns hat diese Erinnerung daran ganz tief in ihren Knochen gespeichert.
Ich lade dich ein, dieses Wissen zu aktivieren und deinen Platz einzunehmen.
Komm’ nach Hause!

In diesem heiligen Raum begegnen wir uns fern von unseren Dramen und Geschichten und dürfen die sein, die wir in Wahrheit sind. Hier dürfen alle Schleier fallen. Unsere schwesterliche Praxis ermöglicht dir tiefe körper- und herzöffnende Erfahrungen, die sehr heilsam wirken. Wenn das Weibliche in dir Heilung erfährt, trägt es zur Ganzwerdung und Aufhebung von Trennung bei.
Der Soulsista-Kreis bietet dir die Möglichkeit, ganz im Moment bei dir selbst anzukommen. Du wirst tiefe Entspannung und Heilung finden, und mit deiner Wahrheit jenseits deiner Ängste in Kontakt kommen. Wir genießen unser Frausein und bewegen uns in einem Feld tiefer Wertschätzung.

Die heilige Praxis, die wir im Kreis miteinander teilen, basieren auf Übungen des Women Awakening Institutes.


“Für mich ist der Tempel ein Ort mit einem großen Portal und wir feuern einander an, stupsen uns, necken uns oder verführen einander regelrecht, durch dieses Portal hindurchzugehen. Manchmal helfen wir uns sogar durch liebevolles Ziehen durch das Portal, damit wir uns gemeinsam in diesen magischen Räumen wiederfinden, wo unsere Hingabe und das Erkennen unserer Schönheit fast unerträglich sind. Umgeben von leuchtenden, maskenlosen Gesichtern, frei und vollkommen willkommen so wie wir sind, breitet sich Ekstase wie goldener Honig aus und hebt alle Spuren der Trennung zwischen uns auf.” Chamelie Ardagh


Was noch:
Die Türen sind ab 18:30 Uhr bzw. eine halbe Stunde vor Beginn geöffnet, so hast du die Möglichkeit in Ruhe anzukommen und einen Tee zu trinken. 
Bitte ehre die Zeit: Wir beginnen pünktlich um 19 Uhr mit einer Meditation, ein Einlass nach 19 Uhr ist nicht möglich.

Komm in deiner Wohlfühlkleidung und bringe dir warme Socken mit. 
Wenn du möchtest, bringe einen Gegenstand für unseren Altar oder unsere Mitte mit. 

Zen Wochenende mit Karen Terzano

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In der Zen Meditation sitzen wir in Stille mit alldem, was uns das Kaleidoskop der Realität präsentiert: Vogelstimmen, Sirenen von Streifenwagen; Gefühle von Scham und Stolz; chaotischer Geist, friedlicher Geist. Es mag für uns schwieriger sein, einige dieser Dinge anzuerkennen und bei ihnen zu bleiben als bei anderen, dennoch sind sie einfach nur das, was sie sind. Auftauchend und vergehend – Moment für Moment, Atemzug für Atemzug. Wir versuchen nicht, irgendeine dieser Erfahrungen loszuwerden oder besondere Geisteszustände zu erzeugen.
Einfach mit dem zu sein, was ist, ist unsere Praxis.

An diesem Wochenende gibt es die Chance, einen guten und tiefen Einblick in die Zen Praxis zu bekommen. Am Freitag gibt es eine informelle Einführung in Theorie und Praxis. Samstag und Sonntag praktizieren wir gemeinsam in Stille.

9. Januar 17-21 Uhr: Einführung in Zen Meditation – Theorie & Praxis
10. Januar 9-17 & 11. Januar 2025 9-14 Uhr: Zen Praxis in Stille

Was noch:
Karen spricht nur Englisch, teilweise wird es möglich sein, zu übersetzen. Dokusan (Lehrer*innen-Schüler*innen-Gespräche) finden jedoch auf Englisch statt.

Am Samstag essen wir gemeinsam zu Mittag, ansonsten gibt es leichte Snacks, alles ist vegetarisch.

Es ist möglich, gegen 15€ Spende / Nacht im Seminarraum zu übernachten. Aus den vorhandenen Matten kann ein Bett gemacht werden. Bitte einen Schlafsack und ein Handtuch mitbringen. Eine Dusche und eine Teeküche sind vorhanden.

Dein Beitrag:
95€ für das ganze Wochenende (65€ bei echtem finanziellem Engpass)
30€ für die Einführung am Freitag.
Karen bekommt kein Geld für ihre Arbeit. Das Geld fließt ausschließlich in die Raummiete, Flüge für Karen etc. Nach buddhistischer Tradition wird es die Möglichkeit für eine Spende an Karen geben.

Dancing-Kirtan

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Einmal im Monat biete ich im Devah Kirtan/Mantra-Singen an.
Am 18. Januar, 22. Februar und 6. Juni werden wir tanzen & singen!
Durch meine Mantra-Yoga-Teacher-Ausbildung habe ich so viel tanzbare Mantra-Musik kennen gelernt, dass ich diese jetzt mit dir teilen möchte.
Ich habe einen tanzbaren Kirtan kreiert, eine Abfolge von Mantras, wie wir sie in meinem Kirtan singen. So bewegen wir uns gemeinsam durch verschiedene Energien.
Ich stelle das Mantra und die Energie vor jedem neuen Lied vor.
Du hast die Möglichkeit durch tanzen und singen tiefer in den Körper zu spüren. Du kannst mir folgen oder auch ganz intuitiv so tanzen und singen wie es für dich passt.
Das wird der Dancing-Kirtan im Devah!

Bitte beachte: Einlass um ist 18:30 Uhr (bitte nicht früher kommen, da der Raum vorher noch belegt ist), Beginn um 18:45 Uhr

Weitblick – Kino & Community

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Zweifle nie daran, dass eine kleine Gruppe von Menschen die Welt verändern kann. Tatsächlich sind sie die Einzigen, die es je getan haben.
Margaret Mead, Anthropologin

Jeden dritten Donnerstag im Monat zeigen wir Filme, die Lust auf einen Systemwandel machen.
Die einen aufrichtigen Blick auf die Verhältnisse werfen.
Die inspirieren, neue Wege zu gehen.
(Manchmal) Mutmach-Filme, die zeigen, dass es auch anders geht!

Was erwartet dich:
Vor dem Film laden wir zu Kontakt ein, nach dem Film gibts Raum für Austausch.
Zusammen Schmausen möchten wir auch – bring gerne was Leckeres zum Teilen mit. Die Erfahrung zeigt: Unser gemeinsames Buffet ist bemerkenswert unterschiedlich und immer lecker.

Am 20. November zeigen wir I Am the River, the River Is Me.
„Ein Fluss, der eine Rechtsperson ist – schon dieser Umstand macht neugierig. Doch I Am the River, the River Is Me interessiert sich weniger für juristische Konstrukte als für das, was ihnen vorausgeht: ein Weltbild, das Natur nicht als Ressource, sondern als Teil der Verwandtschaft begreift. Die dokumentarische Flussreise von Regisseur Petr Lom und Produzentin Corinne van Egeraat auf dem neuseeländischen Whanganui ist zugleich Meditation, Porträt und Einladung zum Umdenken. Zentrum und Ruhepol der Reise ist Ned Tapa, Māori-Ältester und offiziell ernannter Flusswächter. Mit sanfter, aber bestimmter Autorität führt er eine internationale Gruppe über den knapp 300 Kilometer langen Fluss, der seit 2017 als juristische Person anerkannt ist – das Ergebnis eines jahrhundertelangen Kampfes der Māori um Respekt, Mitsprache und die Rückgewinnung ihrer spirituellen Beziehung zur Natur. Was sich auf dem Papier sperrig anhören mag, wird hier ganz unaufgeregt erzählt. Die Kamera beobachtet mehr, als dass sie inszeniert; sie gleitet mit den Booten, taucht ins Wasser, verliert sich im Nebel, schwenkt auf Baumwipfel, verweilt bei Lichtspiegelungen und lauscht den Stimmen der Menschen und des Flusses gleichermaßen. (…)

Die Stärke des Films liegt in seiner Haltung: nicht klagend, sondern suchend, nicht anklagend, sondern verbindend. Einige Aussagen über die heilende Kraft der Natur und die spirituelle Verbindung zum Fluss mögen dem westlich-säkular geprägten Publikum womöglich klischeehaft erscheinen. Doch der Film versucht gar nicht, eine außenstehende Perspektive zu bedienen – vielmehr lädt er ein, sich auf eine andere Weise des Denkens und Fühlens einzulassen.

Am Ende steht kein moralischer Zeigefinger, sondern die stille Erkenntnis: Die Art, wie wir Natur betrachten, ist nicht alternativlos.“

Markus Solty auf https://www.film-rezensionen.de
fotocredits: mindjazz pictures

Die Natur als Teil der Verwandtschaft

Wo: Devah – Zentrum für Yoga & Begegnung e.V., Pilatuspool 11 a, HH Neustadt
Anmeldung: info@devah.de
Dein Beitrag: Spende
Was noch: Hast du Lust auf einen bestimmten Film? Schreib uns: info@devah.de
Gastgeber*innen: Jan & Mansukh – wir engagieren uns für Klimagerechtigkeit, ein lebensfreundliches Jetzt und bodenfeste Spiritualität (ihr wisst schon: Mitgefühl und so, auch wenns eng wird) z.B. hier: 
extinctionrebellion.de
letztegeneration.de
devah.de
demokratische-schule-fleks.de

5Rhythms meets Tantra

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Zwei transformative Tanz-Wochenenden, in denen sich sinnliche Spiritualität und spirituelle Sinnlichkeit begegnen. Ein Raum, in dem Bewegung, Präsenz und verkörperte Energie zu einem lebendigen Dialog werden.
Diese Wochenenden laden dich ein, tief in deine Kernenergien einzutauchen, dich von ihnen bewegen zu lassen und deinen ganz eigenen Ausdruck im Tanz zu entdecken.
Wir feiern Leben und Liebe durch Bewegung.

Worum es geht
Diese Wochenenden verbinden die Essenz der 5Rhythms Waves Praxis mit tantrischer Bewusstseins- und Körperarbeit:

  • Verkörperte Präsenz und freier Selbstausdruck
  • Tantrische Embodiment-Keys zur Vertiefung der Wahrnehmung
  • Bewegung als Meditation und Ritual
  • Bewusste Begegnung in einem klar gehaltenen Feld

Ein Erfahrungsraum, in dem Körper, Energie und Bewusstsein miteinander tanzen.


Teilnahme & Voraussetzungen

  • Offen für alle Menschen, Körper und Erfahrungslevel – keine Vorerfahrung notwendig
  • Clothes-on Event
  • Alle Workshop-Stunden zählen für die 5Rhythms Teacher Training (Waves Level)


Leitung:
Oliver Euchner ist ein akkreditierter 5Rhythms-Lehrer, der in New York von der 5Rhythms-Gründerin Gabrielle Roth und ihrem Sohn Jonathan Horan ausgebildet wurde. Sein Hintergrund umfasst heilige Bewegungen und sitzende Meditation in der direkten Linie von G.I. Gurdjieff und eine engagierte Yogapraxis (von Richard Freeman zertifizierter Lehrer). Oliver ist auch Musiker. Er hat in Berlin und New York gelebt, wo er die 5Rhythmen unterrichtet und sein eigenes Geschäft betreibt.

Alle Stunden seiner Workshops werden auf die 5Rhythms Teacher Training angerechnet.

Shantam arbeitet mit Einzelpersonen, Paaren, Gruppen, Unternehmen und Institutionen. Sein ganzheitlicher Ansatz verbindet schamanische Traditionen, östliche Weisheit und zeitgenössische Therapie. Er schafft Räume für Transformation, Bewusstwerdung und tiefe Lebensfreude (Linktree).

The Art of keeping up!

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Wappne dich für den trüben Herbst!
Resilienz ist die Kunst auch in ungemütlichen Zeiten genug Kraft und Schwung für dein Leben zu haben. Statt im Nieselregen zu versinken, kannst du deine Lebenskräfte bewusst stärken, damit sie dich guten Mutes durch die dunkle Jahreszeit tragen.
Lass dich von mir motivieren und erlebe, wie deine innere Wärme dich einhüllt und nährt!

Was erwartet dich?
Wir praktizieren eine Kundalini Yoga Kriya und ich zeige dir 10 alltagstaugliche und wirkungsvolle Methoden der Stressbewältigung, um…
~ deine Energie anzuregen
~ dein Immunsystem zu aktivieren
~ mit Freude Selbstfürsorge in deinen Alltag zu bringen

Wir lernen:
~ Eine spezielle Atemtechnik, die dich sofort erweckt
~ Massage, die deinen Stoffwechsel ankurbelt
~ Ayurveda-Tricks, die dich von innen stärken
~ Insider-Rezepte und mehr ..

Lasst uns gemeinsam erleben, wie wenige Minuten einen spürbaren Unterschied in deinem Wohlgefühl machen! Und das alles ist nachhaltig, weil du es auch zuhause mit einfachen Mitteln machen kannst.

Bitte mitbringen:
~ Snacks/ Mittagessen
~ bequeme Kleidung  für Yoga & Meditation
~ warme Socken
~ Schreibzeug, Notizbuch

Verpflegung:
Obst und Tee stehen den ganzen Tag bereit.
Bitte bringe für das leichte Mittagessen etwas mit, das du auch teilen möchtest oder sorge bei spezieller Diät für deine eigene Verpflegung.

System- & Familienaufstellungen

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DIE VERGANGENHEIT LOSLASSEN ~
DIE GEGENWART ANNEHMEN ~
DIE ZUKUNFT POSITIV AUFLADEN ~

Die System- und Familienaufstellung ist eine kraftvolle Methode um Zusammenhänge sichtbar zu machen, die unbewusst Einfluss auf dein Leben haben. Dabei kann es sich um ungelöste Konflikte, prägende Muster, einschränkende Glaubenssätze oder transgenerationale Traumata handeln.

Mit Unterstützung der Gruppe, den sogenannten Stellvertreter*innen, machen wir deine inneren Bilder im Aussen sichtbar, erforschen sie und verändern sie so, dass deine Lebensenergie wieder ungehindert fließen kann. 

Neben Familienthemen, kannst du verschiedenste Anliegen aufstellen. Möchtest du dich z.B. schon lange selbständig machen oder beruflich umorientieren? Sehnst du dich nach einer Partnerschaft auf Augenhöhe oder möchtest du dich aus einer unglücklichen Beziehung befreien, brauchst du Unterstützung bei einer Entscheidungsfindung, plagen dich Existenzängste oder hast du körperliche Symptome, für die es keine medizinische Erklärung gibt?

Mache dir mit Hilfe der Systemaufstellung deine Potenziale bewusst, hebe deine ungenutzten Ressourcen, wie einen Schatz und verbinde dich mit der Schöpferkraft deines Lebens.

Als Stellvertreter*in übernimmst du verschiedene Rollen in den Aufstellungen und hast dadurch die Möglichkeit, an eigene Themen heranzukommen. Erfahre das intensive Gefühl von Verbundenheit und Resonanz und nimm jede Menge für deinen eigenen Entwicklungsprozess mit.

Ich bin zertifizierte Integralis-Expertin für potenzialorientierte Aufstellungsarbeit sowie psychologische Beraterin und systemisch-integraler Coach und freue mich sehr darauf, dich kennenzulernen. 

Von Herzen deine Judith 


Was noch: Sorge mit etwas zu Essen und zu Trinken für dich und bring dir dicke Socken oder Hausschuhe mit.